Pratos de Natal de verdade, leves e ricos em proteína, para você aproveitar a ceia sem medo de passar mal, sem perder o que já conquistou e com a família toda comendo a mesma comida.
Você não precisa escolher entre o Natal e o seu tratamento. Dá para ter os dois.
Cada receita traz rendimento, tempo, ingredientes, passo a passo e dois quadros: um com o cuidado para quem usa a caneta e outro com a dica para servir a família.
Peru, bacalhau, farofa, pavê, rabanada: comida de Natal de verdade, feita de um jeito mais leve. Todo mundo se serve normalmente, e você monta o seu prato na porção que faz bem para você. Em cada receita, um quadro mostra como servir para quem não usa a caneta.
Abra o ebook, escolha as receitas e comece a planejar a sua ceia. Se não fizer sentido para você, peça o reembolso em até 7 dias e você recebe 100% do valor de volta, sem perguntas.
100 receitas prontas para você aproveitar o Natal sem medo de passar mal.
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